すっかり初夏の陽気になりました。

6月1日(月）からスタジオを再開致します。

感染症対策と致しましては、ドア、室内、イクイップメント、プロップなどの消毒、換気を徹底して行います。

トレーナー、クライアント様、お客様の手洗い、手指の消毒などの慣行に努めます。

皆さまのご協力をお願い致します。

また安心して、楽しくエクササイズができるよう準備して、皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

尚、オンラインでのセッションも継続して参りますので、ご希望の方はご相談ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2020年5月28日(木）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寺嶋愛美

身体と心を整えて　楽しく　強く　しなやかに！

『Pilates 桜ｰOhｰ』がお手伝いさせて頂きます。 

駅から近く、こぢんまりしたスタジオですが、意外と静かで落ち着いた空間です。

じっくりとご自分の身体の中へ意識を向けてみてはいかがでしょうか？

日頃の不調の改善、運動不足の解消、なりたい自分へのアプローチなど、何でもご相談ください。

楽しみながらご一緒に、目標に向かって一歩ずつ進んでいきましょう！